Żywność wysokoprzetworzona powstała po to, aby zainteresować i zachęcić odbiorcę do zakupu produktów, które są szybkie w przygotowaniu, a na pierwszy rzut oka wyglądają niesamowicie smacznie. Niestety, większość z nich zawiera tzw. ulepszacze, które odpowiadają za ich wygląd i smak, a nijak mają się do zdrowego...

Moda na zdrowe i racjonalne żywienie nie przemija. Codziennie jesteśmy bombardowani informacjami na temat odpowiedniej diety i aktywnego trybu życia. Jak do takich zaleceń mają się suplementy i ich dawkowanie? Czy suplementy diety faktycznie są nam potrzebne? Odpowiedź na te pytania znajdziecie w naszym artykule.